Tag Archives: recept

Marias “Glow in the dark” Earth Hour-sallad

Alltså, han har det så BRA, den där Atleten. Det bara rullar ut fantastisk mat från skönhetsköket dessa dagar. Atleten är 40 going on 28. Jag har fått feeling igen och det blir allt glesare mellan hämtmaten (började få en … Continue reading

Posted in Beautyfoods | Tagged , , , , , , , | 1 Comment

Pulverdiet (och en dyr Açaibowl)

Jag går på en slags pulverdiet för tillfället. Det har varit många dagar där jag käkar lagad lunch på pressevent eller möte, och när kvällen kommer vill jag bara ha smoothiebowl. Jag mäktar inte med två lagade mål mat om … Continue reading

Posted in Beautyfoods | Tagged , , , , , , , , | 1 Comment

Glowig nicecream och granola

Fluffig choklad- och hallonglass till frulle – oooh yes! Liten hudkostym jublar. Antioxidanter så det finns knappt. Jag jublar även åt den magiska granolan från Blissed Juicery. Rostade hasselnötter, kokos, honung och frön..nomnon. Fluffig choklad- och hallonglass * 1 frusen … Continue reading

Posted in Beautyfoods | Tagged , , , , , | 2 Comments

Friday Facefood! Raw kladdis med moln av kokosgrädde

Kladdkaka som man blir beautyfierad OCH salongsberusad av? Oh yes! Enter the cointreau-marinerad raw kladdkaka med chokladglasyr och fluffig kokosgrädde. På nyår stod vi helt plötsligt utan dessert när gängets mästerkock blev sjuk i sista stund. En av tjejerna föreslog … Continue reading

Posted in Beautyfoods, Friday Facefoods | Tagged , , , , , , , | 3 Comments

Hasselnötslatte & blixtsnabb (beautyproofad!) Rocky Road

Världens enklaste recept på Rocky Road? Som dessutom är nyttig och så gott som sockerfri? Oh yes babes! Jag och Vera fick bakfeeling som så ofta. Hon är min bästa köksbuddy. Och den stökigaste – det är full sanering efter … Continue reading

Posted in Beautyfoods | Tagged , , , , | 2 Comments

Raw pepparkakstryfflar & god (beautyproofad) jul!

Beautyproofad raw pepparkakstryffel – check check check! Denna mumsar vi på just nu till glöggen. Världens enklaste att göra! 5 ingredienser – BAM! Ingredienser: * 10 blötlagda dadlar (spar blötläggningsvattnet), 15 st * Hasselnötsmjöl, 2 dl * Kokosolja, 2 msk … Continue reading

Posted in Beautyfoods | Tagged , , , , , | Leave a comment

Ugnsrostad anti-aging med lysterboostande kräm (aka Tångrostad sötpotatis med fluffig avokadokräm)

Idag ska ni få min bästa vardagsrätt. Jag tröttnar aldrig. Sprängsmockad med beautyfierande betakaroten, vitamin E och skönhetsfetter från avokadon och zink från pumpakärnorna. Bland annat. Ett MÅSTE är att köpa Tång- & Algsaltet från Bjäre. Det tillsammans med den … Continue reading

Posted in Beautyfoods | Tagged , , , , , , , , | 4 Comments

Fruktsallad med julkryddad cashewgrädde och raw chokladsås

I lördags kväll orkade varken jag eller C laga mat. Inte heller orkade vi släpa våra trötta arlsen ut i regnet för take-away. Vi kände oss båda lite novemberruggiga och inte sugna på “riktig mat”.  Så vad göra? Fruktsallad med … Continue reading

Posted in Beautyfoods | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Chiapudding + Golden Milk = beautyfrulle

Känner ni till Golden Milk? Det är hälsofolkets nya drink of choice, med rötterna i Ayurveda. Anti-inflammatorisk och immunförsvarsboostande gurkmeja är hjälteingrediensen i Golden Milk, jämte ingefära, kanel och kardemumma. Vill du koka egen golden milk från scratch följer du … Continue reading

Posted in Beautyfoods | Tagged , , , | 3 Comments

Bästa vinterkryddan + proteinpimpat blåbärsfluff

Morning Wellness från Spicemaster är möjigtvis den bästa kryddan som någonsin flyttat in i mitt kök. Det är en mix av gurkmeja, kanel, kardemumma och ingefära. Ni vet den där varma julsmaken med lite sting i? This is it på … Continue reading

Posted in Beautyfoods | Tagged , , , , , , | 2 Comments